La séance est enregistrée sur le support que vous avez choisi (téléphone, MP3, dictaphone, Clé USB …), afin que vous puissiez vous entrainer à domicile.
Pour les personnes fatiguées et/ou présentant des douleurs physiques, les séances sont adaptées notamment au niveau des postures ; de l’installation ; des mouvements.
A la fin de la séance, un échange sur le déroulement de la technique est réalisé, et peut être fait à l’oral, à l’écrit, afin d’orienter l’entrainement et de me permettre de préparer la séance suivante. A l’issue de ces 2 séances, je reste à votre disposition pour répondre à vos questionnements.
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